• BIST 101.930
  • Altın 272,437
  • Dolar 5,6655
  • Euro 6,2669
  • İstanbul 21 °C
  • Ankara 19 °C
  • Yozgat 13 °C
  • İzmir 20 °C
  • Adana 20 °C
  • Bursa 21 °C

Baş Ağrısına Etkili Çözümler

Baş Ağrısına Etkili Çözümler
Baş Ağrısına Etkili Çözümler

 

Her cinsten ve her yaştan kişinin hayatının belirli noktalarında baş ağrısı ile karşı karşıya kalması çok normal bir durumdur. Baş ağrısı çekenlerin sayısı sürekli artarken bu sıkıntıdan kurtulmak için bazı tedavi yöntemlerinin öğrenilmesi ve uygulanması gerekir. Şiddetli baş ağrıları kronik hale dönüştüyse mutlaka uzman hekim tarafından değerlendirilmesi ve çeşitli tetkik ve tedavi programlarının belirlenmesi gerekir. Ağrının türüne göre ilaç veya başka yöntemlerin belirlenmesi gerekir. Akut veya kronik olarak ortaya çıkan baş ağrıları özellikle kadınların büyük çilesi haline dönüşürken doğru tedavilerle bu sorun giderilmektedir. Sitede yer alan ortak soru baş ağrısına ne iyi gelir olduğundan milyonlarca kişi bu siteden faydalı bilgiler edinmektedir.

Baş Ağrısına Neler Yapılmalıdır?

Baş ağrısının sebebinin ne olduğu un bilinmesi tedavi programının belirlenmesinde önem sağlar. Kronikleşen baş ağrıları düzenli ilaç kullanımıyla geçerken akut baş ağrıları ufak doğal yöntemler ve bir ağrı kesici ile azaltılabilmektedir Baş ağrısı ile ilgili tüm detaylara bu site aracılığı ile rahatlıkla ulaşabilirsiniz. Ağrının türüne göre verilen ilaçlar mutlaka uzman bir hekimin gözetiminde bulunması gerekir. Genel anlamda stres, sıkıntı ve dış faktörler baş ağrısını en çok tetikleyen durumlardır. Gerginlik ve sıkıntı direk baş ağrısını ortaya çıkaracağından bu faktörlerden uzak durmak en mantıklı karardır.

Baş Ağrısına Doğal Yöntemler

Birçok kişide ortaya çıkan baş ağrıları için evde hazırlanacak ufak yöntemlerle giderilmektedir. Masaj ve buz kompres baş ağrısını önemli ölçüde azaltacağından dolayı gün içerisinde birkaç kez yapılabilmektedir. Soğuk kompres uyuşturucu nitelikte olduğundan ağrının hafiflemesine yardımcı olmaktadır. Kahve ve limon karışımı ise baş ağrısının en çok fazla bilinen doğal yöntemidir. Vücuttan su kaybı, baş ağrısını tetiklediğinden gerekli su tüketiminin yapılması önemlidir. Günde 2,5 lt su içmek ağrıyı hafifletecektir. B vitaminlerinin gerekli düzeyde alınmasıyla baş ağrıları azalacaktır.

Baş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler

Doğa tüm faydasını insanlığa sunarken baş ağrılarını azaltmakta kullanılan bitkiler çok işe yaramaktadır. Baş ağrısına iyi gelen bitkiler; zencefil, nane, fesleğen, lavanta yağı, karanfil, elma, okaliptüs, papatya ve biberiye gibi bitkiler baş ağrılarını azaltmaktadır. Baş ağrısı nasıl geçer sorusunu bu sitede kolaylıkla bulabilirsiniz.


 

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren ve imla kuralları ile
    yazılmamış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Ülkücü Medya | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.